人それぞれ体型も体重も脊髄の弧度も異なるので、選ぶべきベッドも枕も当然異なってきます。硬すぎるマットレスを長期間使用すると、睡眠時における脊髄が浮いた状態になって脊髄周辺の筋肉がリラックスできず、脊骨や腱、あるいは神経がダメージを受けてしまいます。逆に柔らかすぎるマットレスを長期間使用すると、体の重さが集中しすぎて脊髄が圧迫され、同じように脊髄や神経を痛めてしまいます。
従って、自分の体型や体重、脊髄の弧度に合ったベッド・枕を選択すれば脊髄の損傷や睡眠不良によって引き起こされる健康障害を予防することができます。但し、専門的な医学の知識と技術によるテストを通して硬度や弧度をオーダーメイドすることによってのみ、自分の体にぴったり合ったベッド・枕を正確に選ぶことができるのです。 |